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一个神秘的穴位,让您“体内的冰雪”化成“洪荒之力”
发布时间:2021-05-12 16:51    浏览次数 :
生活中,有很多朋友尤其是女性朋友,常常伴有手足不温的情况。很多有这种症状的人,开始叫苦不迭了,不用怕,只要认识一个神秘的穴位,就可让您“体内的冰雪”化成“洪荒之力”,不再为手足不温的情况而叫苦了。
 
 
一、手足不温是怎么回事?
 
正常情况下,人体的手足应该是冬暖夏凉的,但是现在很多人往往相反:冬天手脚冰冷,严重时还会出现冻疮;夏天的时候手脚发热发烫,晚上睡觉的时候莫名的有一种烦躁感!尤其是女性朋友,在月经来临的时候,多伴有痛经的症状,这多是脾胃虚寒和肾阳不足的表现。
 
二、手足不温怎么办?
 
对于这种疾病的治疗,往往采用温阳健脾,补肾通阳的办法。虚寒体质人的体内就如同冬天一样,寒冷异常,冰冻三尺,就会出现手足不温症状,男性会伴有阳痿早泄,而女性则会出现痛经、不孕等疾病,试想一样,在冬天里种什么也不会生长发育,就算是发育也是相当慢的。所以我们要将春天的阳光照进体内,暖化冰雪,让体内的冰雪变成春天的涓涓细流!
 
用什么方法让“体内的冰雪”化成“洪荒之力”呢?按摩一个穴位就够了!
 
三、太溪穴治疗手足不温有何魔力?
 
这个穴位是太溪穴,使人体阳气汇集的一个重要场所。其实,太溪穴也是人体的第一大补穴,人们大都知道足三里是人体强身健体的大补穴,这两个穴位相比,太溪穴偏于补先天,足三里偏于补后天,所以补肾壮阳要从太溪穴开始补起。
 
 
太溪穴属于足少阴原穴,位置非常好找,位于脚踝处,也就是内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。我们的左脚有太溪穴,两侧是对称的,右脚也是有太溪穴的。《九针十二原》有云:“肾也,其原出于太溪穴,太溪二。”
 
太溪穴和肾脏健康有着密不可分的关系,又被誉为“人体第一大补穴”。肾是人体的先天之本,人体的元阴和元阳都来源于此,所以说肾是人体元气之源。太溪穴这个穴位名是指肾经水液在此形成较大的溪水,属于肾经的原穴。
 
 
在古代,太溪穴又被誉为“回阳九穴之一”,具有回阳救逆的功效。在过去,大夫在诊断垂危病人的时候,如果在这个穴位上能够摸到跳动的动脉,那就说明病人肾气并未衰竭,还可以救治。如果没有跳动,那就说明病人阴气缠身,大限将至。
 
四、太溪穴的作用
 
有人经常足跟痛,这就是肾虚。应喷上北京同仁堂精油裹上保鲜膜,慢拍轻揉太溪穴,顺着太溪穴把肾经的气血引过去。只要太溪穴被激活了,新鲜血液就会把淤血冲散吸收,然后再循环带走。
 
有很多女性朋友来月经的时候肚子痛,这时揉太溪穴很管用,是一样的道理。
 
有人痛风、尿酸过高,这是尿里毒素太多了,每天揉太溪穴能从源头把这个问题解决。有人得了肾炎,排不出尿来,揉太溪穴也能帮助把尿毒解掉。
 
太溪穴还针对先天性抽搐。如果大脑受伤,它还有辅助调养的功效。因为脑髓是肾所主,跟肾经有极大关系,所以要想调养后天受伤的大脑,就要好好刺激太溪穴。
 
老年痴呆也是肾虚的一种表现。而打通肾经就可以一定程度上缓解老年痴呆在内的各种老化症状。
 
其实,我们不要光想着什么能治老年痴呆、治耳鸣、治牙齿松动,只要把肾经打通,这些症状就全没了。
 
五、按压或艾灸太溪穴的方法
 
生活中如果手脚冰凉,可将太溪穴作为常用的保健穴,生活工作之余可每天坚持喷上北京同仁堂精油裹上保鲜膜,慢拍轻揉太溪穴或者喷上北京同仁堂植萃精油佐以艾灸,可起到很好的治疗效果。取穴时,可采用正坐,平放足底或仰卧的姿势,太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处,每次按压60~100次,令局部有酸、痛感,每日1~2次。
 
按“太溪穴”最佳时间是在每天晚上9点,一次按30下。在按的时候我们可以采用正坐或平放足底的姿势。用手指按揉,按揉时一定要有酸痛的感觉,每天坚持按“太溪穴”能够防治因冬季气候所引起的常见病症。

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